shëndetësi
-
Këshille e Pytje
Sherbela e egër dhe dobitë e saj në kurimin e shumë sëmundjeve
Sherbela e egër ka shumë dobi dhe ajo kuron shumë sëmundje. Disa nga vetitë shëruese të sherbelës së egër janë:…
Lexo më shumë » -
Fakte
Çfarë ndodh me mëlçinë nëse pini mbi dy filxhanë kafe çdo ditë?
Pas një analize që iu është bërë 9 studimeve të mëparshme, shkencëtarët kanë zbuluar se personat që konsumojnë 2 filxhanë…
Lexo më shumë » -
Fakte
DOBITË SHËNDETËSORE TË FTOIT
Konsumimi i ftonjve është i dobishëm për ata që vuajnë nga gastriti dhe ulcera e stomakut. Ftoi është i pasur…
Lexo më shumë » -
Fakte
DOBITË E UJIT TË GAZUAR
Uji i gazuar është pije e cila nuk përmban sheqer, yndyra as kalori, ndërkaq e hidraton organizmin. Kur një sasi…
Lexo më shumë » -
Du'a Lutje
Pse duhet të konsumoni një lugë vaj ulliri çdo mëngjes dhe mbrëmje?
Vaji i ullirit nuk përdoret vetëm në kuzhinë, por edhe në mjekësi, farmaci apo për higjienën personale. Ajo çka e…
Lexo më shumë » -
Fakte
SA SËMUNDJE TË FËMIJËVE I SHËRON HURMA?
Hurmat janë një ushqim shumë i shëndetshëm edhe për fëmijët tuaj. Ato janë të pasura me elementë të ndryshëm që…
Lexo më shumë » -
Fakte
SI T’I PASTRONI MUSHKËRITË PAS LËNIES SË DUHANIT?
Lënia e duhanit është hapi i parë drejt shëndetit më të mirë, mirëpo është fakt që pirja shumëvjeçare e duhanit…
Lexo më shumë » -
Bashkeshortesi
TRAJTIMI I GRIPIT GJATË SHTATZËNISË
Ekzistojnë disa mënyra përmes së cilave mund t’ia lehtësoni vetes këtë proces të vështirë. A ndikon kolli ose gripi në…
Lexo më shumë » -
Fakte
LAKRA NDIHMON KUNDËR PROBLEMEVE SHËNDETËSORE
Lakra ka pothuajse 40 kalori për 100 gram, por përmban sasi të konsiderueshme të fosforit, kalciumit, kaliumit dhe squfurit, hekurit,…
Lexo më shumë » -
Fakte
ÇAJI I ZI, PËRFITIMET SHËNDETËSORE DHE RREZIQET
Çaji është pija e dytë më e konsumuar në botë, pas ujit. I gjithë çaji vjen nga bima e camellia…
Lexo më shumë »