Shëndetësi
-
BESIMI NË ZOT, ÇELËSI I KURIMIT TË SËMUNDJEVE MENDORE
Autor: Anderson MARKU “Një njeri që beson, nuk vuan kurrë nga sëmundjet mendore”. Gjëja më e bukur që krijoi Zoti…
Lexo më shumë » -
Misteret e mëdha të mendjes (2)
Vazhdim Shumica e gjërave që nuk kuptojmë nga qenia jonë njerëzore është në kokën tonë. Truri është një organ i…
Lexo më shumë » -
Misteret e mëdha të mendjes (1)
Shumica e gjërave që nuk kuptojmë nga qenia jonë njerëzore është në kokën tonë. Truri është një organ i pashpjegueshëm,…
Lexo më shumë » -
Çaji i xhenxhefilit, pija ideale dimërore
Asgjë nuk do të ju ngrohë më së miri se një pije e ngrohtë, por ekzistojnë edhe disa gjëra ushqyese…
Lexo më shumë » -
Dhjetë shprehitë që e dëmtojnë trurin
Truri ynë është organi më i rëndësishëm në trupin tonë, duke kontrolluar gjithçka që bëjmë, si frymëmarrja, ecja, ngrënia, fjetja…
Lexo më shumë » -
Bukë të zezë apo të bardhë, cilën duhet të hamë?
Ekspertët me anë të këtij artikulli na këshillojnë se cila bukë duhet të jetë pjesë e tryezës tonë, e bardha…
Lexo më shumë » -
Çfarë ndodh me mëlçinë nëse pini mbi dy filxhanë kafe çdo ditë?
Pas një analize që iu është bërë 9 studimeve të mëparshme, shkencëtarët kanë zbuluar se personat që konsumojnë 2 filxhanë…
Lexo më shumë » -
CILAT JANË PESË USHQIMET MË TË MIRA PËR MËNGJES?
Cilat janë ushqimet më të shëndetshme për vaktin e mëngjesit? Mjedra Një filxhan mjedrash na jep 8 gramë fibra (dy…
Lexo më shumë » -
DOBITË SHËNDETËSORE TË FTOIT
Konsumimi i ftonjve është i dobishëm për ata që vuajnë nga gastriti dhe ulcera e stomakut. Ftoi është i pasur…
Lexo më shumë » -
DOBITË E UJIT TË GAZUAR
Uji i gazuar është pije e cila nuk përmban sheqer, yndyra as kalori, ndërkaq e hidraton organizmin. Kur një sasi…
Lexo më shumë »