Shëndetësi
-
SI E DËMTOJNË TRURIN USHQIMET ME SHUMË KRIP?
Përdorimi i tepruar i kripës është po aq i dëmtshëm sa i sheqerit. Vazhdimisht zhvillohen studime lidhur me efektet e…
Lexo më shumë » -
SI T’I PASTRONI MUSHKËRITË PAS LËNIES SË DUHANIT?
Lënia e duhanit është hapi i parë drejt shëndetit më të mirë, mirëpo është fakt që pirja shumëvjeçare e duhanit…
Lexo më shumë » -
ARSYET PSE DUHET TA PINI ÇAJIN HIBISKUS?
Hibiskusi sot gjendet në mjekësinë alternative, kozmetikë e edhe në gatim. Nga gjethet përgatitet çaji i kuq i thartë, që…
Lexo më shumë » -
NËNTË FAKTE PSIKOLOGJIKE
Këto janë disa fakte psikologjike të cilat i vërtetojnë psikologët. 1. Truri është vazhdimisht duke menduar, edhe atëherë kur nuk…
Lexo më shumë » -
PSE DISA PERSONA KANË VAZHDIMISHT TË FTOHTË?
Për temperaturë më të ulët trupore ose për një ndjenjë të tillë subjektive përgjegjëse janë disa arsye të caktuara shëndetësore.…
Lexo më shumë » -
TRAJTIMI I GRIPIT GJATË SHTATZËNISË
Ekzistojnë disa mënyra përmes së cilave mund t’ia lehtësoni vetes këtë proces të vështirë. A ndikon kolli ose gripi në…
Lexo më shumë » -
GJASHTË USHQIMET QË JU BËJNË MIRË PËR TRURIN
Nëse konsumoni këto ushqime, do të keni një tru të shëndetshëm gjithë jetën. Truri është ai që e vë trupin…
Lexo më shumë » -
TETË FAKTE INTERESANTE PËR TRUPIN E NJERIUT
Të rriturit kanë 60 eshtra më pak se foshnjat Foshnjat, ndonëse janë të vogla, kanë më tepër eshtra sesa të…
Lexo më shumë » -
USHQIMET QË NUK DUHET T’I HANI GJATË ORARIT TË PUNËS
Kur jeni të ulur në tavolinën e punës çdo ditë lehtësisht mund ta gjeni veten duke konsumuar mesvaktet, por ka…
Lexo më shumë » -
LAKRA NDIHMON KUNDËR PROBLEMEVE SHËNDETËSORE
Lakra ka pothuajse 40 kalori për 100 gram, por përmban sasi të konsiderueshme të fosforit, kalciumit, kaliumit dhe squfurit, hekurit,…
Lexo më shumë »